如果您想了解外网VPN的免费下载和使用指南，可以尝试以下途径：

1. 在线技术论坛：许多技术论坛上有讨论VPN软件的帖子，用户可能会分享免费VPN的下载链接和使用心得。您可以通过搜索引擎找到相关论坛，如Reddit、Quora和Stack Exchange等。

2. 社交媒体和专业群组：在社交媒体平台上，如Facebook、Twitter和LinkedIn，您可以加入与网络安全或技术相关的群组或页面。这些群组中的成员可能会分享他们使用的免费VPN软件，并提供相关的使用指南。

3. 虚拟私人网络供应商官方网站：许多VPN供应商提供免费的VPN服务，您可以访问它们的官方网站，了解他们的免费VPN产品，并查找相关的使用指南和说明。这些供应商通常会提供详细的安装和设置指南，以帮助用户快速上手。

4. 应用商店：许多VPN供应商也会在应用商店中提供其免费VPN应用程序的下载。您可以访问Google Play商店（Android）或App Store（iOS）等应用商店，搜索免费VPN，并阅读用户评价和下载量来选择适合您的VPN应用程序。

5. VPN评论网站：有一些专门评测VPN服务的网站，它们会提供免费VPN的下载链接和使用指南。您可以通过搜索引擎找到这些网站，并查阅它们的评测文章和指南，以获取免费VPN的相关信息。

无论您选择哪种途径，都要注意保护自己的个人隐私和安全。确保从可信的来源下载VPN软件，并遵循官方指南进行安装和设置。此外，了解免费VPN的限制和隐私政策也是很重要的，以确保您的数据不会被滥用。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是小哈加速器， 小哈加速器VPN支持奈飞、Tiktok等知名流媒体，并且十分安全可靠，不会记录任何登录历史，网络活动，DNS查询，以及任何可以用于识别跟踪用户的信息。